Eine Einführung in MBSR

    –  Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Sie überlegen, an einem MBSR-Kurs teilzunehmen, sind sich aber nicht ganz sicher, ob das das Passende für Sie ist? Dann sind Sie hier genau richtig! 

In diesem Kurs erhalten Sie einen Einblick in den Ablauf von MBSR und haben die Möglichkeit, verschiedene Übungen, die im Kurs enthalten sind, auszuprobieren.

Der Kurs richtet sich an alle, die sich überlegen, an einem der nächsten MBSR-Kurse teilzunehmen, aber noch nicht ganz sicher sind, ob sie dafür geeignet sind, oder an diejenigen, die sich bereits für eine Teilnahme entschieden haben, aber gerne etwas von MBSR erleben möchten, bevor der nächste Kurs beginnt. 

1 x Vormittagskurs:  Samstag, 10 Mai 10h00 - 12h30              Kursnummer: 22505

Kursort:  Ludwigstr. 3, Hof/Saale

Anmeldung bis 7 Tage vor Kursanfang / Begrenzte Teilnahmezahl 

Kosten (inkl. MwSt.)                                                                                           29,75 €

Ich freue mich darauf, Sie willkommen zu heißen...

Hier zur Anmeldung…

Weitere Termine für diesen Kurs:

Samstag, 2 August 10h00 – 12h30            Kursnummer: 22508