MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)  

Stress Reduzierung durch Achtsamkeit

8-wöchiger MBSR Kurs: Februar/März/April 2027

Freitags 18h00 - 20h30   (Sonntag  4 April Tag der Achtsamkeit 10h00-16h30)

Termine: 19.02, 26.02,  05.03, 12.03, 19.03, 02.04, 09.04, 16.04  (Sonntag 04.04  10h00-16h30)

Anmeldung bis 10 Tage vor Kursanfang      Kursort: Ludwigstr. 3, Hof/Saale

Kosten (inkl. Ust)                        328 €

                                                                                                                                                         Hier Anmelden und Vorgespräch vereinbaren  

Private Gruppenkurse und Kurse in englische Sprache gerne auf Anfrage.    Hier

Onlinekurse auf Deutsch und Englisch sind in Planung