MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

Stress Reduzierung durch Achtsamkeit

8-wöchiger MBSR Kurs: Februar/ März 2026        Kursnummer: 12606

Freitags 18h00 – 20h30   (Sonntag,15.3.  Tag der Achtsamkeit 10h00-17h00)

Termine:       6.2., 13.2., 21.2. (Samstag), 27.2., 6.3., 13.3., 20.3., 27.3. (Sonntag,15.3.  Tag der Achtsamkeit 10h00-17h00)

Anmeldung bis 7 Tage vor Kursanfang / Begrenzte Teilnahmezahl  

Kursort:  Ludwigstr. 3, Hof/Saale

Kosten (inkl. MwSt)                                                         327,25 € 

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Ich freue mich darauf, Sie willkommen zu heißen 

Weitere Kurse werden später hier bekannt gegeben.

                                                                                                                                                         Hier Anmelden und Vorgespräch vereinbaren  

Private Gruppenkurse und Kurse in englische Sprache gerne auf Anfrage.    Hier

Onlinekurse auf Deutsch und Englisch sind in Planung